Массаж шейно воротниковой зоны для кровоснабжения головного мозга

Массаж шейно воротниковой зоны для кровоснабжения головного мозга
Во время процедур массажа шейно воротниковой зоны кровоснабжение ускоряется, напряжение в мышцах шеи и плеча облегчается, головная боль останавливается. Еженедельный курс массажа возвращает желание работать и спасает от бессонницы. Если состояние ухудшается после массажа, на коже остаются синяки, появляется головокружение и тошнота - массажист должен быть заменен.

Движения массажа легко освоить даже без определенных навыков, а затем выполнять процедуру дома. Но как только стоит упомянуть - техника массажа для любителя и профессионала может быть одинаковой, но не стоит рассчитывать на эффективность самостоятельно проводимых процедур. Чтобы быть в состоянии действительно сделать массаж, нужно знать, так как давление на определенные рефлекторные точки на состояние здоровья повлияет и сможет целенаправленно уменьшить давление с помощью влияний или вызвать здоровый сон. Чтобы полностью освоить этот лечебный массаж, нужно постоянно учиться и практиковать.

Массаж проводится со следующими движениями:

поглаживания;
разогрев;
касание;
вибромассаж.
Начинать массаж нужно с разогревом мышц. Движение круглого массирования сверху вниз - от шеи до верхней части спины. Детское массирование должно проводиться с махровым полотенцем - у них кожа нежная, кости более
хрупкие, а мышцы лежат на поверхности.