Основные приемы
Массажист работает в несколько этапов:
Поглаживание. Начинают с массирования плеч, перейдя на спину.
Разминание мышц лопатки. Участки мышц попеременно собирают и сжимают. Воздействие мягкое и сильное. Делают до полного исчезновения напряжения.
Массирование мышц вдоль позвоночника. Делают большими пальцами обеих рук. Движения сильные и короткие.
Массирование мышц вокруг лопатки.
Разминание шеи.
Массаж плоской части лопатки.
Массирование мышц нижней части спины.
Массаж поясницы, крестца с помощью круговых движений.
Разминание ягодичных мышц.
Пощипывание ягодичных мышц.
оттягивание боковых мышц.
Массаж позвоночника. Кончиками пальцев растирают позвоночник.
Массаж задней поверхности ног.
Поглаживание ног.
Поднимание ног – «полусаранча».
Дренаж ног.
Массаж голеностопного сустава.
Оттягивание вверх стопы, ее вращение.
Массаж подошвы.
Массаж задней поверхности назначает врач при различных патологиях. Опытный массажист подберет правильную методику, которая улучшит здоровье пациента.