Специализация
Скульптурирующий массаж выполняют для достижения одной из двух целей:
Уменьшение подкожного жира.
Увеличение мышечной массы.
При этом важен период женских месячных циклов: первые 14 дней организм сложнее отдает лишнее, что сделает коррекцию на уменьшения неэффективной. В эти дни необходимо «разрыхление» жировой клетчатки с помощью разминаний и растираний. Для улучшения результата дополнительно делают горячее обертывание, ходят париться, используют противоцеллюлитные крема с согревающим эффектом. С 14 по 28 неделю «выжимаются шлаки» в сторону основных лимфоузлов. В этот период рекомендуют делать холодные маски, лимфодренаж, применять средства для подтягивания кожи. Обязательно соблюдают основы правильного питания. Комплексный подход позволяет повысить эффективность коррекции тела на 30-40%.
Виды воздействия
Классический скульптурирующий массаж основан на 4 приемах:
вибрация;
разминание;
поглаживание;
растирание.
Для каждого цикла предусмотрена своя последовательность и интенсивность массирования с акцентом на подкожный жир.
Воздействие идет на все тело, чтобы добиться усиления лимфооттока.
Курс длиться месяц и состоит из 8 сеансов. После него обязательно делают месячный перерыв и повторяют. Стойкий результат достигается после 3 курсов.
Скульптурирующий массаж совершенно безболезненный и доставляет массу приятных ощущений. Для повышения эффекта воздействия используются аромамасла.